如果，你可以寫一封信給20歲的自己心理勵志讓你讀了還想再讀
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內容簡介
20歲，是一個很特別的年齡，不是小孩子，但也不是大人！
20歲，對未來充滿了不確定，卻也必須背負著重大的責任！
本書特色
■ 這本書為什麼可以讓你感動？
我們經常會聽見別人說：「過去就讓它過去，不要再想了。」但是，每當夜深人靜的時候，我們還是會清楚的聽見自己內心的聲音：「過去，並沒有過去！」問一問你自己，你是帶著悲傷與遺憾的拋開過去，還是帶著感動與快樂的回憶過去？
這本書的語言平易通暢，作者以其深入淺出的筆調，與20歲的自己進行一段段的輕鬆對話，並且透過一些幽默的故事與真實的案例，融合作者的親身體驗與深刻感觸，提供讀者一些不為人知或是被人遺忘的人生哲理，希望可以讓讀者藉由閱讀本書與自己進行一次心靈交流，同時讓讀者愉快的走進自己的內心世界，徹底瞭解自己，最後確定自己的人生方向，獲得偉大的成就！
■ 這本書要讓你思考什麼？
在人生的漫長道路上，一定會或多或少的遇到挫折與苦難。但是，只要我們真誠的面對自我，解開心靈的枷鎖，突破生活的瓶頸，就可以釋放內心的壓抑。怎麼才可以讓生活變得有效率、有意義、有色彩？答案很簡單，就是不斷超越生活的約束和局限，不斷從中發現有價值的幫助，增強自身的成長能力，一旦我們持續學習，勇往直前，你所期盼的幸福就會在不遠處對著你微笑！
這是一本可以幫助讀者尋找自我的心靈讀本，內容非常豐富，包括：怎樣處理職場關係，怎樣選擇自己的朋友，怎樣處理和父母的關係……作者透過與自我對談的方式，用自己的親身經歷以及社會實例，客觀而公正的評價自己，讓自己在生活中充滿笑容，更希望讀者在閱讀本書以後，也可以微笑面對自己的過去，並且用積極與樂觀的心態，重新看待未來的自己！
閱讀本書之後，可以讓我們真正感受到生活的美好，只要你願意靜心傾聽自己內心的聲音，幸福或許就是一個非常具體的目標，讓你可以在短時間裡和它相聚，甚至讓它成為你的終身伴侶！有時候，你或許會感到徬徨無助，那麼，請你相信自己的決定！
如果有一天，讓你寫信給20歲的自己，你想跟自己說什麼？
這封信，是充滿了感謝與懷念，還是洋溢著幸福與關懷……
作者簡介
張妙波
知名親子專家，曾經受邀至美國、加拿大、澳洲、新加坡、香港等國家演講，目前任教於某大學心理學系，出版過許多本著作。透過本書，作者希望每個人可以感受到生命的價值與意義，進而提昇自己的心靈，尋找更寬廣的人生！
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